چوتھائی سے ایک تہائی خواتین میں پیشاب کی بے ضابطگی ہوتی ہے
یہ حیران کن ہے کہ کتنے مرد اور خواتین پیشاب کی بے قاعدگی کا شکار ہیں - ایک چوتھائی سے لے کر ایک تہائی امریکی تک۔ جب آپ کا باتھ روم جانے کا ارادہ نہیں ہوتا ہے تو پیشاب کی بے قاعدگی سے پیشاب کی بے ربطی (UI) ہوتی ہے۔ پیشاب کی اسفنکٹر کمزور ہونے کی وجہ سے UI کا مریض مثانے میں پیشاب کرنے سے قاصر ہے۔
UI کا مسئلہ نہ صرف تکلیف میں اضافہ ہوتا ہے بلکہ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس سے کسی شخص کی جذباتی ، نفسیاتی اور معاشرتی زندگی متاثر ہوتی ہے۔ جب آپ UI کے بارے میں پریشان ہوتے ہیں تو ، آپ معمول کی روزمرہ کی سرگرمیوں سے اجتناب کرسکتے ہیں اور اپنی زندگی میں لطف اندوز ہونے والے کاموں کو روک سکتے ہیں۔
UI کی وجوہات
ing خستہ
• حمل ، ترسیل اور آپ کے ہونے والے بچوں کی تعداد
tain کچھ دواؤں کا تعلق UI سے ہے
• ذیابیطس ، فالج ، ہائی بلڈ پریشر اور تمباکو نوشی
es موٹاپا
UI کی اقسام
ایک چیز جو UI نہیں ہے وہ ایک بیماری ہے۔ بلکہ ، UI بہت ساری شرائط کی علامت ہے اور یہ موروثی نہیں ہے۔ عمر رسیدہ خواتین کا مقابلہ مردوں سے زیادہ UI کے ساتھ ہوتا ہے۔ UI کی چار اقسام ہیں:
1. کشیدگی پیشاب کی بے ضابطگی
یہ UI کی سب سے عام قسم میں سے ایک ہے ، خاص طور پر خواتین میں ، کمزور شرونیی پٹھوں کی وجہ سے جو پھیلا ہوا ہے اور پیشاب کو باہر نکلنے دیتا ہے۔ جب کوئی شخص کسی بھی طرح کی جسمانی سرگرمی کرتا ہے جیسے چلنا ، موڑنا ، اٹھانا ، یا چھینکنا / کھانسی ، رساؤ ہوسکتا ہے۔ پیشاب کی مقدار لیک ہونے سے صرف چند قطروں سے ایک چمچ یا اس سے زیادہ ہوسکتی ہے۔
کمزور شرونیی پٹھوں کو مضبوط بنانے کے ل One آپ جو کام کرسکتے ہیں وہ ہے کیگل ورزشیں۔ پیڈ یا سرجری پہننے سے طرز زندگی میں تبدیلی لانا اس طرح کی UI کا انتظام کرنے کا طریقہ ہوسکتا ہے۔
2. اووریکٹو بلیڈر
اس قسم کا UI وہ جگہ ہے جہاں اچانک کسی شخص کو پیشاب کرنے کی اچھ urی خواہش ہو جاتی ہے کہ ابھی اسے باتھ روم ڈھونڈنے کی ضرورت پیش آتی ہے۔ یہ 30٪ سے زیادہ مرد اور 40٪ خواتین پر اثر انداز ہوتا ہے اور ہر وقت باتھ روم کے قریب رہنے کے خوف کے سبب ان کی معاشرتی زندگی میں رکاوٹ ہے۔
زیادہ مثانے والی مثانے کی بے قاعدگی میں ، دماغ آپ کے مثانے کو خود کو خالی کرنے کے لئے کہہ رہا ہے یہاں تک کہ اگر یہ مکمل نہیں ہے یا مثانے کے پٹھوں میں مثانے بھرنے سے پہلے ہی پیشاب منتقل کرنے کا معاہدہ کرکے بہت سرگرم ہیں۔ جب کسی شخص کو "جانے" کا احساس ہوجاتا ہے تو وہ اس پر قابو نہیں پاسکتے ہیں۔ یہ علامات رات کے وقت بھی ہوسکتی ہیں جس کی وجہ سے ایک شخص کو کثرت سے اٹھنا پڑتا ہے۔
جن مردوں کو پروسٹیٹ کے مسئلے ہوئے ہیں اور جن خواتین کو رجونورتی سے گزرنا پڑتا ہے ان میں زیادہ سے زیادہ مثانے ہونے کا امکان ہوتا ہے۔
3. مخلوط بے ضابطگی اور اووریکٹو مثانے
جب کوئی شخص پیشاب کو سرگرمی (تناؤ کے پیشاب کی بے ربطی) کے ساتھ لیک کرتا ہے اور فورا. ہی جانے کی خواہش کو محسوس کرتا ہے (زیادہ سے زیادہ مثانے) ، تو یہ مخلوط ناپائیداری ہے۔
UI کا مسئلہ نہ صرف تکلیف میں اضافہ ہوتا ہے بلکہ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس سے کسی شخص کی جذباتی ، نفسیاتی اور معاشرتی زندگی متاثر ہوتی ہے۔ جب آپ UI کے بارے میں پریشان ہوتے ہیں تو ، آپ معمول کی روزمرہ کی سرگرمیوں سے اجتناب کرسکتے ہیں اور اپنی زندگی میں لطف اندوز ہونے والے کاموں کو روک سکتے ہیں۔
UI کی وجوہات
ing خستہ
• حمل ، ترسیل اور آپ کے ہونے والے بچوں کی تعداد
tain کچھ دواؤں کا تعلق UI سے ہے
• ذیابیطس ، فالج ، ہائی بلڈ پریشر اور تمباکو نوشی
es موٹاپا
UI کی اقسام
ایک چیز جو UI نہیں ہے وہ ایک بیماری ہے۔ بلکہ ، UI بہت ساری شرائط کی علامت ہے اور یہ موروثی نہیں ہے۔ عمر رسیدہ خواتین کا مقابلہ مردوں سے زیادہ UI کے ساتھ ہوتا ہے۔ UI کی چار اقسام ہیں:
1. کشیدگی پیشاب کی بے ضابطگی
یہ UI کی سب سے عام قسم میں سے ایک ہے ، خاص طور پر خواتین میں ، کمزور شرونیی پٹھوں کی وجہ سے جو پھیلا ہوا ہے اور پیشاب کو باہر نکلنے دیتا ہے۔ جب کوئی شخص کسی بھی طرح کی جسمانی سرگرمی کرتا ہے جیسے چلنا ، موڑنا ، اٹھانا ، یا چھینکنا / کھانسی ، رساؤ ہوسکتا ہے۔ پیشاب کی مقدار لیک ہونے سے صرف چند قطروں سے ایک چمچ یا اس سے زیادہ ہوسکتی ہے۔
کمزور شرونیی پٹھوں کو مضبوط بنانے کے ل One آپ جو کام کرسکتے ہیں وہ ہے کیگل ورزشیں۔ پیڈ یا سرجری پہننے سے طرز زندگی میں تبدیلی لانا اس طرح کی UI کا انتظام کرنے کا طریقہ ہوسکتا ہے۔
2. اووریکٹو بلیڈر
اس قسم کا UI وہ جگہ ہے جہاں اچانک کسی شخص کو پیشاب کرنے کی اچھ urی خواہش ہو جاتی ہے کہ ابھی اسے باتھ روم ڈھونڈنے کی ضرورت پیش آتی ہے۔ یہ 30٪ سے زیادہ مرد اور 40٪ خواتین پر اثر انداز ہوتا ہے اور ہر وقت باتھ روم کے قریب رہنے کے خوف کے سبب ان کی معاشرتی زندگی میں رکاوٹ ہے۔
زیادہ مثانے والی مثانے کی بے قاعدگی میں ، دماغ آپ کے مثانے کو خود کو خالی کرنے کے لئے کہہ رہا ہے یہاں تک کہ اگر یہ مکمل نہیں ہے یا مثانے کے پٹھوں میں مثانے بھرنے سے پہلے ہی پیشاب منتقل کرنے کا معاہدہ کرکے بہت سرگرم ہیں۔ جب کسی شخص کو "جانے" کا احساس ہوجاتا ہے تو وہ اس پر قابو نہیں پاسکتے ہیں۔ یہ علامات رات کے وقت بھی ہوسکتی ہیں جس کی وجہ سے ایک شخص کو کثرت سے اٹھنا پڑتا ہے۔
جن مردوں کو پروسٹیٹ کے مسئلے ہوئے ہیں اور جن خواتین کو رجونورتی سے گزرنا پڑتا ہے ان میں زیادہ سے زیادہ مثانے ہونے کا امکان ہوتا ہے۔
3. مخلوط بے ضابطگی اور اووریکٹو مثانے
جب کوئی شخص پیشاب کو سرگرمی (تناؤ کے پیشاب کی بے ربطی) کے ساتھ لیک کرتا ہے اور فورا. ہی جانے کی خواہش کو محسوس کرتا ہے (زیادہ سے زیادہ مثانے) ، تو یہ مخلوط ناپائیداری ہے۔
4. Overflow Incontinence
The body is making more urine than the bladder can hold or the bladder is full and cannot empty so that it causes it to leak urine. Or there could be something blocking the flow or the bladder muscle may not contract like it should.
Women rarely get overflow incontinence but it is more common in men who have prostate problems or who've had prostate surgery.
Treatment of UI
Treatment for UI depends on the type, severity and underlying cause of the UI you have.
Techniques to control UI might include:
• Bladder training to delay urination after you get the urge to go is one technique to try. Try holding off for 10 minutes every time you have an urge to urinate with the goal being to lengthen the time between trips to the toilet.
• Try double voiding -- this means urinating, then waiting a few minutes and then trying again. This teaches you to empty your bladder more completely to avoid overflow incontinence.
• Have scheduled bathroom times -- Instead of waiting for the urge to go to the bathroom, go every two to four hours.
• Manage your intake of food and fluids -- this can help regain control of your bladder. It helps to reduce intake of alcohol, caffeine, or acidic foods.
• Pelvic floor exercises such as kegels.
• Electrical stimulation which includes inserting into your rectum or vagina electrodes to stimulate or strengthen pelvic floor muscles.
• There are various medications that can be helpful. Discuss with your doctor which ones may be right for you.
• Surgical procedures are another option if other treatments are not working.
6 تبصرے
Vishnu verma
#1
Apr 26th, 2020 10:21 am
Great video of A quarter to a third of women have Urinary Incontinance. Very good video with a clear and simple explanation! keep up the good work!.
Rufina Toppo
#2
May 19th, 2020 7:09 am
Very good video presentation of urinary incontinence and the description is really helpful for both the patience and the doctor to understand easily
Dr. Ruchika
#3
May 22nd, 2020 2:58 pm
Thanks for the great lecture video of A quarter to a third of women have Urinary Incontinance. You are great Thanks for sharing this video.
Dr. Lily Marthan
#4
Jun 12th, 2020 7:24 am
This is a very interesting and educational video. Thanks for sharing this useful video of A quarter to a third of women have Urinary Incontinance.
Dr. Samal Sinha
#5
Jun 16th, 2020 6:16 pm
You are amazing!!! Why don’t I have you as my teacher!!! Thanks so much for your videos of a quarter to a third of women have urinary incontinence ! They help me a lot!!! The way of teaching is excellent, very easy to understand. Thank you very much.
Dr. Vincent
#6
Jun 16th, 2020 6:24 pm
Thank you very much sir, for this wonderful teaching.... I am Vincent Abuja (Nigeria) and your great video that cleared many of my doubts..... Thanks sir....... It's a really helpful us...
| پرانی پوسٹ | گھر | نئی پوسٹ |
