में चर्चा 'All Categories' started by Suntanning - Jun 16th, 2022 5:24 pm. | |
![]() Suntanning
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पूरे फेस पर सनटैन हो रहा है क्या करू |
re: सनटैन
द्वारा डॉ शानू देसाई -
Jul 25th, 2022
6:50 pm
#1
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![]() डॉ शानू देसाई
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तुम्हारी शिकायत है कि धूप से तुम्हारा पूरा चेहरा काला पड़ रहा है.. क्या यह सही है ? कम से कम 30 के सन प्रोटेक्शन फैक्टर (SPF) वाला सनस्क्रीन लगाएं। सुनिश्चित करें कि सनस्क्रीन यूवीए और यूवीबी दोनों किरणों से भी बचाता है। धूप में निकलने से पहले इसे नियमित रूप से लगाएं। मैं आपको दोपहर की धूप में क्रमशः अपने बालों और आंखों की सुरक्षा के लिए टोपी और काले चश्मे पहनने की सलाह दूंगा। |
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