पिछले प्रश्नों के उत्तर पढ़ें

जोड़ों का दर्द

में चर्चा 'All Categories' started by Sangram - Dec 21st, 2023 7:59 pm.
Sangram	मैं 6 महीने से जोड़ों के दर्द से पीड़ित हूं। मेरी स्थिति के लिए उपचार के क्या विकल्प उपलब्ध हैं?
re: जोड़ों का दर्द द्वारा Dr. B. S. Bhalla - Dec 21st, 2023 8:09 pm #1
Dr. B. S. Bhalla	मैं आपको कुछ सामान्य सुझाव दे सकता हूं जो आपके जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं: चिकित्सा सलाह: सबसे पहले, एक विशेषज्ञ चिकित्सक से मिलें और अपनी स्थिति का सही निदान करवाएं। उन्हें आपके दर्द के कारण और स्तर को समझाएं ताकि वह सही उपचार की सिफारिश कर सकें। दवाएँ: आपके चिकित्सक द्वारा सुझाए गए दवाओं का नियमित रूप से पालन करें। व्यायाम और शारीरिक थेरेपी: चिकित्सक या शारीरिक थेरेपिस्ट से संपर्क करें जो आपको सही व्यायाम और शारीरिक थेरेपी का मार्गदर्शन कर सकते हैं। आराम: अधिश्रय और आराम की अवधि आपके दर्द को कम करने में मदद कर सकती है। गर्मी और ठंडक का उपयोग: अगर आपके जोड़ों में सूजन है, तो आप ठंडे पैक का उपयोग कर सकते हैं। अगर मांसपेशियो ं में स्थूलता है, तो गर्मी का उपयोग करें। आहार: अपने आहार में ताजगी और विभिन्न पोषण सामग्री शामिल करें जो जोड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकती हैं। स्थायी उपचार: चिकित्सक द्वारा सिफारिश किए गए किसी भी स्थायी उपचार का अनुसरण करें, जैसे कि सर्जरी या अन्य प्रक्रियाए ं।
re: जोड़ों का दर्द द्वारा Mahesh - Jan 25th, 2024 12:17 pm #2
Mahesh	मैं जोड़ों के दर्द से पीड़ित हूं। क्या ऐसी कोई विशिष्ट गतिविधियाँ या हरकतें हैं जिनसे मुझे स्थिति को बिगड़ने से रोकने के लिए बचना चाहिए?
re: जोड़ों का दर्द द्वारा Dr. Bishal - Jan 25th, 2024 12:30 pm #3
Dr. Bishal	जोड़ों के दर्द से पीड़ित होना कठिन हो सकता है, लेकिन कुछ गतिविधियाँ और हरकतें आपको स्थिति को बिगड़ने से रोकने में मदद कर सकती हैं। यहां कुछ सुझाव दिए जा रहे हैं: नियमित व्यायाम: मुख्यत: मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए नियमित व्यायाम करना महत्वपूर्ण है। ध्यान रखें कि यह आपके जोड़ों को और अधिक बुरा नहीं करता है। योग और प्राणायाम: योग और प्राणायाम करने से शरीर की लचीलापन में सुधार हो सकता है, जिससे जोड़ों को आराम मिल सकता है। सही आहार: आपका आहार आपके जोड़ों के स्वास्थ्य पर भी प्रभाव डाल सकता है। अधिकतम पोषक तत्वों का सेवन करें और सही तरीके से हाइड्रेटेड रहें। विशेषज्ञ सलाह: अगर आपके जोड़ों में दर्द है, तो आपको एक चिकित्सक या रेहबिलिटेश न विशेषज्ञ से सलाह लेना चाहिए। उचित आराम: सही आराम और नींद आपके शारीरिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। गरमाई और ठंडक: जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए गरमाई और ठंडक का उपयोग करें, जैसे कि गरम पट्टियां या ठंडे पैड्स। स्वास्थ्य से जुड़े सुनिश्चित कार्यवाहीय ाँ: अपने चिकित्सक के साथ एक सही और सटीक उपचार योजना बनाएं और उसे पूरी तरह से अनुसरण करें।

उत्तर पोस्ट करें
नाम	*
ईमेल	* आगंतुकों से छिपाया जाएगा
आपकी तस्वीर	* कृपया 2 एमबी सीमित करें
*
सत्यापन कोड दर्ज करें	*
* - आवश्यक फील्ड्स

Get Free Postoperative Advice

यदि आपको सर्जिकल चिंता है और आप तुरंत किसी डॉक्टर के पास नहीं पहुँच सकते हैं, या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि योग्य लेप्रोस्कोपिक सर्जन से कहां पूछें, तो आप इस फोरम ऑफ वर्ल्ड लेप्रोस्कोपी अस्पताल के माध्यम से हमारी चिकित्सा सहायता प्राप्त कर सकते हैं जो 24 घंटे उपलब्ध है दिन, बस दिए गए फॉर्म को भरें और हमारे कुछ सवालों के जवाब इस मंच पर पोस्ट किए जाएंगे। कृपया ध्यान रखें कि हम केवल लेप्रोस्कोपिक सर्जरी से संबंधित प्रश्न का उत्तर देते हैं। आप इस मंच पर पहले से ही पोस्ट किए गए हजारों उत्तर खोज और ब्राउज़ कर सकते हैं

लैप्रोस्कोपिक सर्जरी सेवा से संबंधित मुफ्त चिकित्सा सलाह का उपयोग करके, आप अपने प्रश्न हमारे लेप्रोस्कोपिक सर्जन को भेज सकते हैं और डॉक्टर कुछ ही घंटों में जवाब देंगे। ऐसा लगता है जैसे आप अपने निजी सर्जन के साथ ईमेल एक्सचेंज कर रहे हैं! जैसे ही आप अपना प्रश्न पोस्ट करते हैं, एक योग्य लेप्रोस्कोपिक सर्जन इसका जवाब देना शुरू कर देगा। हमारे विशेषज्ञ आपको विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं और बीमारियों के लिए आपके लिए उपलब्ध उपचार और प्रक्रिया विकल्पों के बारे में अधिक जानने में मदद कर सकते हैं। यह तय करते समय कि आपके लिए किस तरह का सर्जिकल उपचार आपके लिए सर्वोत्तम है, यह तय करने के लिए आपको अपने डॉक्टर से चर्चा करने की जानकारी भी देंगे।

डॉक्टर आपको आवश्यक सभी चिकित्सा जानकारी प्रदान करेगा, और आपके घर या कार्यालय के आराम से, जैसे ही आप कार्रवाई का एक कोर्स चुनेंगे, आपका मार्गदर्शन करेंगे। अपने लेप्रोस्कोपिक सर्जन से कुछ बुनियादी जानकारी प्राप्त करने के लिए घंटों तक प्रतीक्षा कक्ष में नहीं बैठे; भ्रमित करने वाले और विरोधाभासी ऑनलाइन जानकारी के पन्नों और पन्नों को पढ़ने के बाद कोई अधिक आत्म निदान नहीं।

विश्व लेप्रोस्कोपी अस्पताल आपको व्यक्तिगत स्वास्थ्य जानकारी देता है जो आपको आपके लिए सही उपचार पर तय करने की आवश्यकता है। आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली जानकारी को हर व्यक्ति शिक्षा और सूचना के उद्देश्य से देखेगा ताकि कृपया अपना वास्तविक नाम न लिखें।