| में चर्चा 'All Categories' started by sunita - May 30th, 2023 5:57 am. | |
sunita
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मेरे बाल बहुत तेजी से गिर रहे है कृपया कर के कोई इलाज बताये | |
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re: बाल का गिरना
द्वारा Dr. Shanu Desai -
May 30th, 2023
9:10 am
#1
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Dr. Shanu Desai
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बालों का असमय झड़ना कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि गंजेपन, अनुवंशिकता , पोषण की कमी, तंग बालों की देखभाल, स्कैल्प इन्फेक्शन या रोग, तनाव, हार्मोनल बदलाव आदि। यहां कुछ महत्वपूर्ण उपाय हैं जिनका आप अपना सकते हैं: सही दाने की देखभाल करें: उचित तरीके से अपने बालों की देखभाल करें, जैसे कि निरंतर मलिश, निरंतर धोने और कंडीशनर का उपयोग करना, केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कम करें, गरम पानी का उपयोग न करें, समय-समय पर बालों को काटवाएं, आदि। पोषक आहार: आहार में पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा में प्राप्त करें। प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स संपन्न आहार खाएं, जैसे कि सब्जियां, फल, अंडे, मटर, दूध आदि। स्कैल्प की देखभाल: स्कैल्प की स्वच्छता और संतुलित रखने के लिए नियमित रूप से धोएं और शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें। स्कैल्प इंफेक्शन की संभावना होने पर डॉक्टर से सलाह लें और उसके अनुसार इलाज करें। तनाव का प्रबंधन: स्ट्रेस को कम करने के लिए ध्यानाभ्या स, योग, प्राणायाम और शांति प्राप्ति के तकनीकों का अभ्यास करें। डॉक्टर से परामर्श: यदि आपके बालों का झड़ना बहुत अधिक हो रहा है और उपरोक्त उपायों से आपको लाभ नहीं मिल रहा है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। वे आपकी स्थिति का मूल्यांकन करेंगे और उचित उपचार का सुझाव देंगे। |
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re: बाल का गिरना
द्वारा Rajnish Kumar -
Jun 14th, 2023
6:26 am
#2
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Rajnish Kumar
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बाल गिरते हैं जवाब: बालों का झड़ना कई कारणों से हो सकता है, जिनमें से कुछ निम्नलिखित हो सकते हैं: उम्र और आनुवंशिक अंकुरण: बालों का झड़ना उम्र के साथ हो सकता है, क्योंकि बालों का अंकुरण उम्र के साथ कम हो जाता है। आनुवंशिक अंकुरण भी बालों के झड़ने का कारण हो सकता है, यदि परिवार में इस समस्या का इतिहास है। आहार और पोषण की कमी: पूर्णअहार और सही पोषण के बिना, बालों के स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। शरीर में प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स की कमी होने के कारण बालों का झड़ना हो सकता है। रोग या संक्रमण: कुछ रोग या संक्रमण भी बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं, जैसे कि त्यानीया और सेबोरेयिक डर्मेटाइटिस। अंधकारबाधिती: बालों के झड़ने का एक और सामान्य कारण हो सकती है अंधकारबाधिती, जिसमें एक व्यक्ति को तत्वों के संपर्क में आने के कारण बालों का झड़ना हो सकता है। यदि आपको बालों के झड़ने की समस्या हो रही है, तो आपको एक त्रिकोलॉजिस्ट (बाल विशेषज्ञ) से परामर्श लेना चाहिए। |
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