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सर्जरी के बिना ब्लशिंग कैसे रोकें?

में चर्चा 'All Categories' started by तनिष्क अग्रवाल - Dec 8th, 2012 6:03 am.
तनिष्क अग्रवाल	सर्जरी के बिना ब्लशिंग कैसे रोकें?
re: सर्जरी के बिना ब्लशिंग कैसे रोकें? द्वारा डॉ एम के गुप्ता - Dec 8th, 2012 6:04 am #1
डॉ एम के गुप्ता	शर्मीलापन और शरमाना अक्सर साथ-साथ चलते हैं। ब्लशिंग कभी-कभी बेकाबू महसूस हो सकती है और अगर आपका स्वभाव शर्मीला है तो ब्लशिंग 100 गुना ज्यादा खराब महसूस कर सकती है। समस्या यह है कि, बहुत से लोग सर्जरी जैसे कठोर उपायों के लिए सीधे कूदने का फैसला करते हैं ... जब असली समस्या दिमाग के अंदर होती है। अब जब तक वे अपने मस्तिष्क के "दोषपूर्ण" खंड को हटाने की योजना नहीं बना रहे थे जो वास्तव में ब्लशिंग का कारण बन रहा है (जो वास्तव में असंभव है) तो मैं सुझाव दूंगा कि अगर वे अच्छे के लिए ब्लशिंग का इलाज करना चाहते हैं तो यह सबसे खराब संभव निर्णय होगा। शरमाना शर्म, सामाजिक चिंता और कम आत्मविश्वास से जुड़ा है। सर्जरी उन समस्याओं को चाकू से "निप और टक" नहीं कर सकती है। बेशक इन समस्याओं से निपटने के कई तरीके हैं। सबसे पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि सबसे पहले कौन सा आता है - शर्मीलापन/कम आत्मविश्वास/चिंता या शरमाना? यह अजीब लग सकता है, लेकिन कुछ लोग शरमाते हैं जो शर्मीले नहीं होते हैं और अपने शरमाने के परिणामस्वरूप केवल शर्मीले या चिंतित हो जाते हैं। यह एक चिपचिपा चक्र है जो तेजी से बढ़ सकता है। तो, क्या आप एक शर्मीले/चिंतित व्यक्ति हैं जो शरमाने की प्रवृत्ति रखते हैं? या आप एक निवर्तमान व्यक्ति हैं जो किसी भी तरह से शरमाने में मदद नहीं कर सकते? यदि आपको लगता है कि आप अनियंत्रित रूप से शरमाते हैं और यह आपको अधिक समावेशी और अंततः शर्मीला और अधिक चिंतित महसूस करा रहा है, तो आप कॉस्मेटिक उपचार के माध्यम से शारीरिक स्थिति का इलाज करने में आराम पा सकते हैं या केवल चरम परिस्थितियों में सर्जरी एक विकल्प हो सकती है। हालांकि विशेष रूप से अनुशंसित नहीं है। सर्जरी के विकल्प? ऐसे कई उत्पाद हैं जो आज बाजार में पुरुषों और महिलाओं दोनों की जरूरतों को पूरा करते हैं, जो बिना सर्जरी के ब्लश करना बंद कर सकते हैं। कुछ अच्छे हैं, कुछ नहीं हैं। उत्पाद हल्के फ़ाउंडेशन से लेकर (हां, पुरुष भी उनका उपयोग कर सकते हैं!) से लेकर लाल रंग की टिंटेड क्रीम तक। यहां तक ​​​​कि अन्य विकल्प भी हैं जैसे कि Rosacea पीड़ितों के लिए डिज़ाइन की गई मुँहासे क्रीम जिन्हें अत्यधिक प्रभावी माना जाता है और साथ ही कई विटामिन सप्लीमेंट चेहरे की लाली, रोसैसा, ब्लशिंग और गर्म चमक के कुछ अधिक चरम मामलों को कम करने में मदद कर सकते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आप स्वाभाविक रूप से शर्मीली श्रेणी में आते हैं और शर्मीले होने के परिणामस्वरूप आपको शरमाते हुए महसूस करते हैं, तो यह जानकर कि आप अपना असहज ब्लश नहीं दिखा रहे हैं, अपने आप में आत्मविश्वास के लिए चमत्कार कर सकता है। दूसरी ओर, यदि आप एक शर्मीले/चिंतित व्यक्ति हैं और आपको लगता है कि शरमाना शर्मीला होने का एक उपोत्पाद है, तो आप अपने शर्मीलेपन के पीछे भावनात्मक/मनोवैज्ञानिक कारणों से निपटना शुरू कर सकते हैं। इसलिए यदि आप जानना चाहते हैं कि बिना सर्जरी के शरमाना कैसे बंद किया जाए, तो आपको केवल त्वचा की गहराई की तुलना में थोड़ी गहरी यात्रा करने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है ... और वास्तव में अपने शर्मीलेपन / कम आत्मविश्वास और चिंता के मूल कारणों की खोज करें। शायद आप किसी पेशेवर या किसी भरोसेमंद और समझदार दोस्त से संपर्क कर सकते हैं। या शायद किसी सहायता समूह में शामिल होने का प्रयास करें या लोगों के साथ ऑनलाइन चैट करें? एक बार जब आप उन क्षेत्रों को लक्षित कर लेते हैं जो आपको इस तरह महसूस कराते हैं, तो आपको दिशा की बेहतर समझ होनी चाहिए, जब वास्तव में आपके कम आत्मविश्वास के मुद्दों को अच्छे के लिए इलाज करने की बात आती है।

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