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खून की कमी

में चर्चा 'All Categories' started by teji - May 10th, 2024 9:48 am.
teji	मेरे पीरियड लगतर एक महीने तक चल रहे हैं। जिस से खून की कमी हो गई है। क्या उपाय करू?
re: खून की कमी द्वारा Dr. B. S. Bhalla - May 10th, 2024 10:54 am #1
Dr. B. S. Bhalla	इस स्थिति में आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। लंबे समय तक चलने वाले पीरियड्स और खून की कमी कई समस्याओं का कारण हो सकते हैं। डॉक्टर आपकी स्थिति का ठीक निदान करेंगे और उचित उपचार सुझाव देंगे। आपको अधिक खून की कमी से बचाव के लिए अपने आहार में फॉलोवर्ट की गाइडेंस के अनुसार खाद्य पदार्थों का सेवन करना भी आवश्यक हो सकता है। आपके लंबे समय तक चलने वाले पीरियड्स और खून की कमी के लिए कुछ सुझाव: डॉक्टर से परामर्श: सबसे पहले एक डॉक्टर से मिलें और अपनी समस्या का निदान करवाएं। आहार: खून की कमी को दूर करने के लिए आपको अधिक लोहा, विटामिन सी और फोलेट जैसे पोषक तत्वों का सेवन करना चाहिए पोषण सप्लीमेंट् स: डॉक्टर की सलाह पर पोषण सप्लीमेंट् स का सेवन करें। नियमित रूप से खून की जाँच: डॉक्टर द्वारा निर्देशित समय पर खून की जाँच करवाते रहें। स्वस्थ जीवनशैली: योग और प्राणायाम जैसी व्यायाम करें, और तंबाकू और अल्कोहल का सेवन कम करें।
re: खून की कमी द्वारा Jyoti - Nov 8th, 2024 5:15 am #2
Jyoti	मैं एनीमिया से पीड़ित हूँ। मुझे किस प्रकार का एनीमिया है, और इसका कारण क्या हो सकता है? एनीमिया की गंभीरता और अंतर्निहित कारणों को समझने के लिए मुझे कौन से परीक्षण करवाने होंगे?
re: खून की कमी द्वारा Dr. Vishal - Nov 8th, 2024 5:17 am #3
Dr. Vishal	एनीमिया कई प्रकार का हो सकता है, और इसे समझने के लिए परीक्षण आवश्यक होते हैं। आपके एनीमिया का प्रकार और कारण जानने के लिए कुछ संभावित विकल्प और परीक्षण निम्नलिखित हैं: एनीमिया के प्रकार और संभावित कारण आयरन की कमी वाला एनीमिया – शरीर में आयरन की कमी, खराब आहार, या अत्यधिक रक्तस्राव से होता है। विटामिन B12 या फोलेट की कमी का एनीमिया – यदि शरीर में विटामिन B12 या फोलिक एसिड की कमी हो जाए, तो यह एनीमिया हो सकता है। क्रोनिक डिजीज से संबंधित एनीमिया – लंबे समय से चल रही बीमारियों (जैसे कि क्रोनिक किडनी डिजीज, कैंसर, इन्फ्लेमेट री डिजीज) के कारण भी एनीमिया हो सकता है। अप्लास्टिक एनीमिया – जब बोन मैरो पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन नहीं कर पाता, जिससे एनीमिया हो सकता है। सिकल सेल एनीमिया – यह एक अनुवांशिक एनीमिया है, जिसमें लाल रक्त कोशिकाओं का आकार बदल जाता है और उनकी कार्यक्षमत ा प्रभावित होती है। एनीमिया की जांच और परीक्षण पूर्ण रक्त परीक्षण (CBC) – यह परीक्षण आपके शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या, हीमोग्लोबि न का स्तर, और अन्य महत्वपूर्ण पैमानों को मापता है। यह एनीमिया की गंभीरता का आकलन करने में सहायक है। फेरिटिन और सीरम आयरन परीक्षण – यह जांच करती है कि शरीर में आयरन का स्तर कैसा है। आयरन की कमी एनीमिया के सामान्य कारणों में से एक है। विटामिन B12 और फोलिक एसिड टेस्ट – इन विटामिन्स की कमी भी एनीमिया का कारण बन सकती है। इस परीक्षण से यह जानने में मदद मिलती है कि कहीं इनमें से किसी विटामिन की कमी तो नहीं है। रेटिक्यूलो साइट काउंट – यह टेस्ट दिखाता है कि आपका बोन मैरो नई लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण कर रहा है या नहीं। बोन मैरो बायोप्सी – यदि एनीमिया का कारण स्पष्ट न हो और अधिक गंभीर समझा जाए, तो यह परीक्षण किया जाता है ताकि बोन मैरो की कार्यक्षमत ा का आकलन किया जा सके। यूटीआई या पेट के अल्सर जैसी स्थितियों की जाँच – यदि अत्यधिक रक्तस्राव के कारण एनीमिया हो रहा हो तो पेट और आंतों के अल्सर, बवासीर या मूत्र पथ संक्रमण (UTI) की जाँच जरूरी हो सकती है।

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