में चर्चा 'All Categories' started by mukesh - May 13th, 2024 6:56 am. | |
![]() mukesh
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मुझे आंत में सूजन है दर्द भी रहता है इसे ठीक करने का उपाय बताएं l |
re: सूजन
द्वारा Dr. B. S. Bhalla -
May 13th, 2024
10:55 am
#1
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![]() Dr. B. S. Bhalla
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आंत में सूजन और दर्द के लिए कुछ उपाय निम्नलिखित हैं: डाइट में परिवर्तन: अपने आहार में बदलाव करें। उचित मात्रा में पानी पिएं, फ्रेश फल और सब्जियां खाएं, तला हुआ, तीखा और मसालेदार भोजन से बचें। नियमित व्यायाम: नियमित व्यायाम करने से पेट की सूजन में सुधार हो सकता है। दवाइयां: डॉक्टर की सलाह पर दवाइयां लें। कई मामलों में एंटीबायोटि क्स या एंटी-इन्फ्?? ?ेमेट्री दवाइयां सुझाई जा सकती हैं। आराम: आराम करें और स्ट्रेस से बचें। उचित दिनचर्या: नियमित रूप से खाना खाएं और समय पर सोएं। डॉक्टर सलाह: सबसे महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर से सलाह लें और उनके दिए गए उपायों का पालन करें। |
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