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हर्निया सर्जरी

में चर्चा 'All Categories' started by sadhu - Jun 29th, 2023 8:35 am.
sadhu	हर्निया सर्जरी के बाद क्या किसी खास आहार या व्यायाम की आवश्यकता होती है
re: हर्निया सर्जरी द्वारा Dr. Shanu Desai - Jun 29th, 2023 8:50 am #1
Dr. Shanu Desai	हर्निया सर्जरी के बाद आपको खानपान और व्यायाम में कुछ बदलाव करने की आवश्यकता हो सकती है। यह आपकी स्थिति, चिकित्सक की सलाह और आपकी शारीरिक क्षमता पर निर्भर करेगा। हालांकि, यहां कुछ आम दिशा-निर्देश दिए जा रहे हैं: उचित आहार: स्वस्थ आहार लेना हर्निया सर्जरी के बाद महत्वपूर्ण है। आपको पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर आहार लेना चाहिए। इससे शरीर को उचित पोषण मिलेगा और चिकित्सा की गतिविधियों को समर्थन मिलेगा। पेशेवर व्यायाम: सर्जरी के बाद, आपको चिकित्सक से परामर्श करके सुस्त और स्थिर व्यायाम करने की अनुमति मिल सकती है। मनोयोग, योग और पेशेवर व्यायाम (जैसे कि चलना, ताई ची और केगल व्यायाम) हर्निया को संभालने में मदद कर सकते हैं। वजन प्रबंधन: अतिरिक्त वजन हर्निया के बढ़ने की संभावना को बढ़ा सकता है। अपने वजन को नियंत्रित रखने के लिए स्वस्थ भोजन लें और नियमित व्यायाम करें। सही पोषण: तंत्रिका को ठीक से ठोस करने के लिए अपने आहार में प्रयोग को शामिल करें। उचित पोषण तंत्रिका को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है। यदि आपको हर्निया सर्जरी के बाद खानपान या व्यायाम के लिए विशेष निर्देश चाहिए, तो आपको अपने चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए।
re: हर्निया सर्जरी द्वारा lakhbir - Jul 8th, 2023 12:23 pm #2
lakhbir	हर्निया सर्जरी के बाद कितना समय लगेगा मुझे अस्पताल में रहने की आवश्यकता होगी? और कितना समय तक मैं अपनी रोजमर्रा की गतिविधियों को बंद करना होगा?
re: हर्निया सर्जरी द्वारा Dr. B. S. Bhalla - Jul 8th, 2023 12:25 pm #3
Dr. B. S. Bhalla	हर्निया सर्जरी के बाद अस्पताल में आपको रुकने की आवश्यकता नहीं होती है। यह एक चिकित्सा प्रक्रिया है जिसे अक्सर दूसरे दिन ही डिस्चार्ज कर दिया जाता है। हालांकि, यह समय आपकी सामान्य स्थिति, सर्जरी के प्रकार और चिकित्सक की निर्देशानु सार भिन्न हो सकता है। अस्पताल की रुचि, संसाधन और चिकित्सा की व्यवस्था भी इस पर प्रभाव डाल सकती हैं। आमतौर पर, हर्निया सर्जरी के बाद आपको घर जाने दिया जाता है और घर पर आराम करने के लिए आपको सलाह दी जाती है। साधारणतः, हर्निया सर्जरी के बाद कुछ हफ्तों तक आपको अपनी रोजमर्रा की गतिविधियों को धीरे-धीरे बंद करना हो सकता है। इसका मतलब है कि आपको भारी वजन उठाने, लंबी समय तक चालने, दौड़ने और अन्य शारीरिक गतिविधियों से दूर रहना सलाहित किया जा सकता है। चिकित्सक आपको इस बारे में सही मार्गदर्शन करेंगे और आपके विशेष प्रकृति के आधार पर आपके लिए सबसे उचित समयग्राहक योजना तैयार करेंगे।

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