में चर्चा 'All Categories' started by Meenakshi - Dec 22nd, 2023 7:40 pm. | |
Meenakshi
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मुझे सोरायसिस की समस्या है जिसके कारण मुझे खुजली होती है। इसे ठीक करने के घरेलु उपचार क्या है ? |
re: सोरायसिस
द्वारा Dr. B. S. Bhalla -
Dec 22nd, 2023
7:48 pm
#1
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Dr. B. S. Bhalla
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मैं आपको कुछ सामान्य घरेलू उपचारों के बारे में बता सकता हूं जो सोरायसिस की समस्या में मदद कर सकते हैं। नियमित तौर पर मौसम की देखभाल करें: सुन और बारिश से बचने के लिए उचित धूप की मात्रा में रहें। त्वचा की देखभाल: मिल्ड साबुन और तेल-मुक्त स्नान करें। त्वचा को नमीभरे रखने के लिए मौसम के हिसाब से मौसमी तेलों का उपयोग करें। आहार: सोरायसिस के लिए एंटीऑक्सीड ेंट और एंटी-इंफ्ल?? ?मेटरी आहार लें। विटामिन D और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स की सही मात्रा में खाएं। योग और आसन: स्ट्रेस कम करने के लिए योग और मेडिटेशन का अभ्यास करें। नेचुरल उपचार: अलोवेरा जेल का लागू करना सक्षमता बढ़ा सकता है। नीम का तेल या पेस्ट का लागू करना भी सहायक हो सकता है। नमी की सुरक्षा: त्वचा को हमेशा नमीभरे रखने के लिए हमेशा मौसम के हिसाब से मौसमी लोशन का उपयोग करें। ध्यान रखें: अपने डॉक्टर की सुझावों का पालन करें और निर्धारित दवाओं का सही तरीके से सेवन करें। |
re: सोरायसिस
द्वारा Dr. Ashish -
Dec 25th, 2023
6:56 am
#2
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Dr. Ashish
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सोरायसिस (Psoriasis) एक त्वचा समस्या है जिसमें त्वचा पर लाल या सफेद छिद्र बनते हैं और इससे खुजली, दर्द, और चटपटाहट का अहसास हो सकता है। यहां कुछ सावधानियाँ हैं जो सोरायसिस के मामले में मदद कर सकती हैं: नियमित सफाई: अपनी त्वचा को नियमित रूप से साफ रखें। माइल्ड साबुन और गरम पानी का उपयोग करें। धूप और हवा में समय बिताएं: सूर्य प्रकाश और ताजगी से भरा हवा सोरायसिस के लिए लाभकारी हो सकता है। हवा में समय बिताने और धूप में बैठने से त्वचा में सुधार हो सकता है। मृदु साबुन और शैम्पू का इस्तेमाल: त्वचा के लिए मृदु साबुन और शैम्पू का इस्तेमाल करें, जिससे खुजली में कमी हो सके। त्वचा को नम रखें: नियमित रूप से मूस्तुराइज ़र का इस्तेमाल करें ताकि त्वचा नम रहे और खुजली कम हो। स्ट्रेस प्रबंधन: स्ट्रेस सोरायसिस को बढ़ा सकता है, इसलिए स्ट्रेस प्रबंधन तकनीकों का अभ्यास करें, जैसे कि ध्यान, योग, और विभिन्न शांति प्रदान करने वाले कार्यक्रमो ं में शामिल हों। सही आहार: स्वस्थ और बैलेंस्ड आहार लें, जो त्वचा के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है। चुनौतीपूर् ण या कठिनाईयों का सामना करें: सोरायसिस के साथ जीने में मदद के लिए अपनी तंगगीओं और चुनौतियों को स्वीकार करें, और अपने डॉक्टर से उचित इलाज के बारे में चर्चा करें। आपके स्वास्थ्य स्थिति को देखते हुए, आपके डॉक्टर से संपर्क करें और वे आपको और अधिक व्यक्तिगत सुझाव और इलाज प्रदान कर सकते हैं। |
re: सोरायसिस
द्वारा Babita -
Jan 27th, 2024
11:07 am
#3
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Babita
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मुझे सोरायसिस की समस्या है। मेरे सोरायसिस के लिए उपचार के क्या विकल्प उपलब्ध हैं? |
re: सोरायसिस
द्वारा Dr. Bishal -
Jan 27th, 2024
1:03 pm
#4
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Dr. Bishal
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सोरायसिस एक त्वचा समस्या है जिसमें त्वचा की कोशिकाएं अधिक मात्रा में उत्पन्न होती हैं, जिससे त्वचा पर लाल चकत्ते और त्वचा की खुजली हो सकती है। यह अवस्था अक्सर अंगूठे, कंधे, घुटनों, अस्तिहि, और सिरस्कल्प को प्रभावित कर सकती है। सोरायसिस का इलाज व्यक्ति की स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकता है, लेकिन कुछ सामान्य उपाय निम्नलिखित हो सकते हैं: धूप और सूर्य का प्रकाश: धूप और सूर्य का प्रकाश सोरायसिस के लिए फायदेमंद हो सकता है। दवाइयाँ: आपके डॉक्टर से संपर्क करके उपचार के लिए दवाइयाँ प्राप्त कर सकते हैं, जो त्वचा की स्थिति को सुधारने में मदद कर सकती हैं। स्थायी त्वचा की देखभाल: त्वचा की सही देखभाल भी महत्वपूर्ण है। इसमें नमी बनाए रखने के लिए मोइस्चराइज ़र का उपयोग करना शामिल है। धारा योजना (Topical Treatments): स्थानीय उपयोग के लिए कोर्टिकोस् टेरॉयड क्रीम्स, सैलिसिलिक एसिड, टॉपिकल एन्टी-इन्फ?? ?लैमेटरी और विभिन्न क्रीम्स और ओइंटमेंट्स का उपयोग किया जा सकता है। आहार और जीवनशैली की सुधार: स्वस्थ आहार और सही जीवनशैली भी सोरायसिस को संभालने में मदद कर सकती हैं। लेजर थेरेपी और फोटोथेरेपी : कुछ मामलों में, लेजर थेरेपी और फोटोथेरेपी भी सोरायसिस के लिए प्रभावी हो सकती हैं। सोरायसिस का इलाज व्यक्ति की विशेष स्थिति पर निर्भर करता है, इसलिए आपको अपने चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए ताकि वह आपकी स्थिति को ठीक से मूल्यांकित कर सकें और सबसे उपयुक्त उपचार प्रदान कर सकें। |
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