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हिस्टेरेक्टॉमी

में चर्चा 'All Categories' started by Lipsa - Jun 7th, 2024 12:08 pm.
Lipsa	मैंने हिस्टेरेक्टॉमी करवायी है। मैं सामान्य गतिविधियां , जैसे व्यायाम, काम और यौन गतिविधि कब शुरू कर सकती हूं?
re: हिस्टेरेक्टॉमी द्वारा Dr. B. S. Bhalla - Jun 7th, 2024 12:10 pm #1
Dr. B. S. Bhalla	हिस्टेरेक् टॉमी के बाद आपकी सामान्य गतिविधियों को फिर से शुरू करने का समय कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि सर्जरी का प्रकार, आपकी शारीरिक स्थिति, और सर्जरी के बाद की जटिलताएं। यहां सामान्य मार्गदर्शन दिया गया है: व्यायाम: हल्की गतिविधियाँ जैसे कि धीरे-धीरे चलना, आप सर्जरी के कुछ दिनों बाद ही शुरू कर सकती हैं। तीव्र या भारी व्यायाम (जैसे वजन उठाना, दौड़ना) आमतौर पर सर्जरी के 6 से 8 सप्ताह बाद शुरू किए जा सकते हैं, लेकिन अपने डॉक्टर से सलाह लेना महत्वपूर्ण है। काम: हल्के कार्यालय कार्य और बिना शारीरिक मेहनत वाले कार्य आमतौर पर 2 से 4 सप्ताह के बाद फिर से शुरू किए जा सकते हैं। शारीरिक मेहनत वाले कार्यों के लिए 6 से 8 सप्ताह तक इंतजार करने की सलाह दी जाती है। यौन गतिविधि: अधिकांश डॉक्टर सर्जरी के 6 से 8 सप्ताह बाद यौन गतिविधियों को फिर से शुरू करने की सलाह देते हैं, लेकिन यह आपके रिकवरी की गति पर निर्भर करेगा। महत्वपूर्ण सलाह: अपने डॉक्टर से पुनः पुष्टि करना जरूरी है, क्योंकि हर मरीज की स्थिति अलग हो सकती है। किसी भी गतिविधि को शुरू करने से पहले अपने शरीर के संकेतों को ध्यान में रखें और यदि कोई असुविधा या दर्द महसूस हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। नियमित रूप से अपने डॉक्टर से फॉलो-अप अपॉइंटमेंट ्स पर जाएं ताकि आपकी रिकवरी की निगरानी की जा सके।

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