में चर्चा 'All Categories' started by sandhya - May 30th, 2023 5:47 am. | |
sandhya
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डकार आने के कारण क्या है और उसके उपचार के बारे में बताये| |
re: डकार
द्वारा Dr. Shanu Desai -
May 30th, 2023
5:50 am
#1
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Dr. Shanu Desai
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डकार या बुरप को अक्सर पाचन तंत्र की सामान्य समस्या माना जाता है। यह एक सामान्य प्रक्रिया है जब पाचन तंत्र में उच्च मात्रा में हवा रेलीज होती है जिससे डकार की आवाज़ और अनुभूति होती है। यहां कुछ मुख्य कारण और उपचार के बारे में जानकारी है: कारण: खाने के दौरान जल्दी से खाना खाना बड़े भोजन करना तेज चबाना और गुटखा का सेवन करना तेजी से खाना खाने के बाद सोते समय उपचार: धीरे-धीरे खाना खाने का प्रयास करें और खाने को अच्छी तरह चबाएं बड़े भोजन के बजाय छोटे-छोटे मात्राओं में खाना खाएं भोजन के बाद कुछ समय खाना खाने के बाद लेट ना जाएं चबाने या गुटखा का सेवन को रोकें या कम करें एसिडिटी कम करने के लिए घरेलू उपाय जैसे कि जीरा पानी, पुदीना चाय, सोंठ और निम्बू पानी पीएं यदि आपको अधिक समय तक डकार होती है और उपायों से राहत नहीं मिलती है, तो एक चिकित्सक से सलाह लें जो आपकी स्थिति का मूल्यांकन करेंगे और आपको उचित उपचार या दवाओं के बारे में सलाह देंगे। |
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