में चर्चा 'All Categories' started by bipul kumar - Jun 2nd, 2023 5:07 am. | |
bipul kumar
|
मुझे एसिडिटी बहुत बनती है कृपया कोई इलाज बताए |
re: एसिडिट
द्वारा Dr. Shanu Desai -
Jun 2nd, 2023
7:18 am
#1
|
|
Dr. Shanu Desai
|
एसिडिटी के उपचार के लिए निम्नलिखित उपाय अपनाए जा सकते हैं: खाने की आदतों में परिवर्तन: तली हुई, तीखा, मसालेदार और तले हुए चीज़ों की मात्रा कम करें। बजाय इसके, संतुलित और पौष्टिक आहार लें जो पाचन को सुधारता है। विशेष रूप से, टमाटर, मसालेदार खाद्य पदार्थ, अम्लीय फल, चॉकलेट, कैफीन, मेंथॉल और तेज पत्ती वाले चाय को हटा दें। पोषक आहार: पौष्टिक और हल्का खाना खाएं, जिसमें फल, सब्जियां, अनाज, दही, मूंग की दाल, और अन्य प्राकृतिक खाद्य पदार्थ शामिल हों। इससे पाचन प्रक्रिया सुधारती है और एसिडिटी कम हो सकती है। खाने का समय और भोजन की मात्रा: नियमित खानपान के साथ समयबद्धता बनाए रखें। अधिक भोजन खाने की बजाय छोटे-छोटे महिने करें और भोजन के बाद सीधे सोने से बचें। वजन कम करें: अगर आपका बढ़ा हुआ वजन है, तो इसे कम करने का प्रयास करें। बढ़ा हुआ वजन एसिडिटी को बढ़ा सकता है। स्ट्रेस कम करें: स्ट्रेस एसिडिटी को बढ़ा सकता है। ध्यान धारणा, योग और मेडिटेशन की मदद से स्ट्रेस को कम करें। दवाएँ: यदि आवश्यकता हो, तो डॉक्टर से दवाइयों की सलाह लें। वे आपको एंटासिड या अन्य उपचारों की सलाह दे सकते हैं। |
यदि आपको सर्जिकल चिंता है और आप तुरंत किसी डॉक्टर के पास नहीं पहुँच सकते हैं, या आप सुनिश्चित नहीं हैं कि योग्य लेप्रोस्कोपिक सर्जन से कहां पूछें, तो आप इस फोरम ऑफ वर्ल्ड लेप्रोस्कोपी अस्पताल के माध्यम से हमारी चिकित्सा सहायता प्राप्त कर सकते हैं जो 24 घंटे उपलब्ध है दिन, बस दिए गए फॉर्म को भरें और हमारे कुछ सवालों के जवाब इस मंच पर पोस्ट किए जाएंगे। कृपया ध्यान रखें कि हम केवल लेप्रोस्कोपिक सर्जरी से संबंधित प्रश्न का उत्तर देते हैं। आप इस मंच पर पहले से ही पोस्ट किए गए हजारों उत्तर खोज और ब्राउज़ कर सकते हैं
लैप्रोस्कोपिक सर्जरी सेवा से संबंधित मुफ्त चिकित्सा सलाह का उपयोग करके, आप अपने प्रश्न हमारे लेप्रोस्कोपिक सर्जन को भेज सकते हैं और डॉक्टर कुछ ही घंटों में जवाब देंगे। ऐसा लगता है जैसे आप अपने निजी सर्जन के साथ ईमेल एक्सचेंज कर रहे हैं! जैसे ही आप अपना प्रश्न पोस्ट करते हैं, एक योग्य लेप्रोस्कोपिक सर्जन इसका जवाब देना शुरू कर देगा। हमारे विशेषज्ञ आपको विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं और बीमारियों के लिए आपके लिए उपलब्ध उपचार और प्रक्रिया विकल्पों के बारे में अधिक जानने में मदद कर सकते हैं। यह तय करते समय कि आपके लिए किस तरह का सर्जिकल उपचार आपके लिए सर्वोत्तम है, यह तय करने के लिए आपको अपने डॉक्टर से चर्चा करने की जानकारी भी देंगे।
डॉक्टर आपको आवश्यक सभी चिकित्सा जानकारी प्रदान करेगा, और आपके घर या कार्यालय के आराम से, जैसे ही आप कार्रवाई का एक कोर्स चुनेंगे, आपका मार्गदर्शन करेंगे। अपने लेप्रोस्कोपिक सर्जन से कुछ बुनियादी जानकारी प्राप्त करने के लिए घंटों तक प्रतीक्षा कक्ष में नहीं बैठे; भ्रमित करने वाले और विरोधाभासी ऑनलाइन जानकारी के पन्नों और पन्नों को पढ़ने के बाद कोई अधिक आत्म निदान नहीं।
विश्व लेप्रोस्कोपी अस्पताल आपको व्यक्तिगत स्वास्थ्य जानकारी देता है जो आपको आपके लिए सही उपचार पर तय करने की आवश्यकता है। आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली जानकारी को हर व्यक्ति शिक्षा और सूचना के उद्देश्य से देखेगा ताकि कृपया अपना वास्तविक नाम न लिखें।