लेपरोस्कोपी स्लीव गैस्ट्रेक्टमी (Laparoscopy Sleeve Gastrectomy) एक सर्जिकल प्रक्रिया है जो एक व्यक्ति के पेट के आकार को कम करने के लिए किया जाता है। इस प्रक्रिया में, शल्य चिकित्सक व्यक्ति के पेट के बीच से एक छोटी सी ट्यूब डालता है जो उसके पेट को कम करने में मदद करता है। यह ट्यूब फिर से निकाल दिया जाता है और फिर व्यक्ति को अस्पताल से घर भेज दिया जाता है।
इस सर्जरी के बाद, व्यक्ति के शरीर में कुछ समस्याएं हो सकती हैं, जैसे थकान, पेट में दर्द, भूख की कमी और दस्त। यहां हम लेपरोस्कोपी स्लीव गैस्ट्रेक्टमी के बाद पोस्ट-ऑपरेटिव केयर के बारे में विस्तार से बताएंगे।
- दार्शनिक देखभाल: लेपरोस्कोपी स्लीव गैस्ट्रेक्टमी के बाद, व्यक्ति को कुछ दिनों तक निरीक्षण करने की आवश्यकता होती है। आपका डॉक्टर आपके स्वास्थ्य की स्थिति को निरीक्षण करेगा और आपको दवाओं के बारे में बताएगा जो आपको लेने की आवश्यकता हो सकती हैं। आपको अपने डॉक्टर के द्वारा निर्धारित समय पर दार्शनिक देखभाल के लिए जाना चाहिए।
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खाने-पीने की सलाह: लेपरोस्कोपी स्लीव गैस्ट्रेक्टमी के बाद, व्यक्ति को अपने खाने-पीने के अनुसार सलाह दी जाती है। आपको बढ़िया पौष्टिक आहार लेना चाहिए जो आपको शक्ति देता है और बढ़ते हुए शरीर को ठीक ढंग से सुधारता है। आपको दोपहर के भोजन में ज्यादा कैलोरी लेनी चाहिए और रात के भोजन में कम कैलोरी वाला भोजन लेना चाहिए।
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व्यायाम: लेपरोस्कोपी स्लीव गैस्ट्रेक्टमी के बाद, आपको धीरे-धीरे व्यायाम शुरू करना चाहिए। आपके डॉक्टर आपको व्यायाम के बारे में सलाह देंगे जो आपके शरीर के लिए सही होगा।
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दवाओं का सेवन: लेपरोस्कोपी स्लीव गैस्ट्रेक्टमी के बाद, आपको दवाओं का सेवन करना जारी रखना चाहिए जो आपके डॉक्टर ने निर्देशित किए हैं। आपको दवाओं के सेवन से पहले डॉक्टर से पूरी जानकारी लेनी चाहिए।
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संतुलित दिनचर्या: लेपरोस्कोपी स्लीव गैस्ट्रेक्टमी के बाद, आपको संतुलित दिनचर्या के साथ अपने जीवन को आगे बढ़ाना चाहिए। आपको नियमित अंतराल में खाना खाना चाहिए, खुश रहना चाहिए और बेहतर स्वास्थ्य के लिए व्यायाम करना चाहिए। आपको तनाव से दूर रहना चाहिए और दिन के अंत में आराम लेना चाहिए।
लेपरोस्कोपी स्लीव गैस्ट्रेक्टमी के बाद कुछ लोगों को उल्टी होती है और कुछ लोगों को पेट में दर्द होता है। आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए यदि आपको ये समस्याएं होती हैं। डॉक्टर आपको इस समस्या को ठीक करने के लिए उपयुक्त दवाएं देंगे।
इन सभी बातों के अलावा, आपको अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार अपनी देखभाल करनी चाहिए। लेपरोस्कोपी स्लीव गैस्ट्रेक्टमी एक महत्वपूर्ण ऑपरेशन है जो आपको वजन घटाने में मदद कर सकता है। आपको अपनी देखभाल में सख्त होना चाहिए ताकि आप शीघ्र ही अपने स्वस्थ जीवन शैली का आनंद ले सकें।
अधिक संभवतः आपका डॉक्टर आपको एक संपूर्ण दिनचर्या बनाने के लिए सलाह देगा, जो आपके शरीर के लिए सबसे उपयुक्त होगी। यह दिनचर्या निम्नलिखित सामग्री से मिलकर बन सकती है:
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खाने की आदतों को बदलना: डॉक्टर आपको एक स्वस्थ खाने की आदत बनाने की सलाह देंगे, जिसमें अधिक प्रोटीन, कम कार्बोहाइड्रेट और अधिक फल-सब्जी शामिल होंगे। आपको उचित समय पर खाना खाना चाहिए और ठीक से चबाकर खाना चाहिए।
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पेट को संतुलित रखना: आपको खाने के समय थोड़े-थोड़े इंटरवल में खाना खाना चाहिए। खाने के बाद, आपको सीधे बैठना या खड़े होना नहीं चाहिए। इसके बजाय, आपको कुछ समय के लिए लेटना चाहिए ताकि खाना आसानी से पच सके।
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व्यायाम करना: अपने डॉक्टर से सलाह लेकर, आप शुरूआत में धीरे-धीरे व्यायाम कर सकते हैं। योग, वॉकिंग और स्विमिंग जैसी उचित व्यायाम शुरू करें। धीरे-धीरे, आप अपनी व्यायाम की गतवत बढ़ा सकते हैं ताकि आप अपने शरीर को अधिक मजबूत बना सकें। लेकिन, ध्यान दें कि आपको आमतौर पर ऑपरेशन के बाद कुछ हफ्तों तक भारी व्यायाम से बचना चाहिए।
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पीने का उत्तेजना बढ़ाना: ऑपरेशन के बाद, आपको अधिक पानी पीने की सलाह दी जाएगी। आपको रोजाना कम से कम 8-10 गिलास पानी पीना चाहिए, जिससे आपके शरीर की दूर्गंध निकलती है और आपके शरीर को उचित मात्रा में तरल पदार्थ मिलते हैं।
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अपनी दवाओं का समय पर सेवन करना: डॉक्टर आपको ऑपरेशन के बाद दवाओं की सलाह देंगे। आपको अपनी दवाओं का समय पर सेवन करना चाहिए और कोई भी दवा नहीं छोड़नी चाहिए, बिना अपने डॉक्टर से परामर्श के।
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ऑपरेशन के बाद ध्यान रखना: ऑपरेशन के बाद, आपको अपने शरीर की सुनिश्चित करने की जरूरत होती है। आपको इसके लिए अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। आपको नींद पूरी करनी चाहिए और अपने शरीर की आवाज का ध्यान रखना चाहिए।
ऑपरेशन के बाद, यदि आपको चक्कर या उलझन होती है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
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उचित खानपान: आपको ऑपरेशन के बाद उचित खानपान की सलाह दी जाएगी। आपको तले हुए या भूने हुए खाने से बचना चाहिए और अपने भोजन को अच्छी तरह चबाकर खाना चाहिए। अपने भोजन में पौष्टिक तत्वों की अधिक मात्रा होनी चाहिए और चिकनी और तले हुए खाने से बचना चाहिए।
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अपने डॉक्टर से अपनी दवाओं के बारे में पूछना: ऑपरेशन के बाद, यदि आपको किसी भी तरह की समस्या होती है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। आपको अपने डॉक्टर से अपनी दवाओं के बारे में पूछना चाहिए और यदि आपको कुछ समझ नहीं आता है, तो अपने डॉक्टर से पूछें।
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ऑपरेशन के बाद लपरोस्कोपी स्लीव गैस्ट्रेक्टोमी की देखभाल महत्वपूर्ण होती है। आपको अपने डॉक्टर के दिए गए निर्देशों का पालन करना चाहिए ताकि आप ठीक से ठीक हो सकें।
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